Исследователи электроэнцефалограммы открыли, что накладывая бинауральные ритмы друг на друга в несколько “слоев”, можно формировать ритмическую активность мозга в нужном направлении, и таким образом вызывать у человека нужную картину ЭЭГ (т.е. картину колебаний в мозге), а вместе с ней и состояние сознания, которой свойственна эта картина.Тета-волны появляются, когда спокойное, умиротворенное бодрствование переходит в сонливость. Колебания в мозге становятся более медленными и ритмичными, в диапазоне от 4 до 8 герц. Это состояние называют еще “сумеречным”, поскольку в нем человек находится между сном и бодрствованием. Часто оно сопровождается видением неожиданных, сноподобных образов, сопровождаемых яркими воспоминаниями, особенно детскими. Тета-состояние открывает доступ к содержимому бессознательной части ума, свободным ассоциациям, неожиданным озарениям, творческим идеям. Это таинственное, неуловимое состояние, которое долгое время оставалось малоисследованным, поскольку трудно было зафиксировать его на более-менее продолжительный промежуток времени. Большинство людей засыпают, как только в их мозге появляется сколько-нибудь заметное количество тета-волн.На западном рынке выпуском аудиопрограмм с бинауральными ритмами для повышения интеллектуальных возможностей человека занимаются около десятка студий, но следует заметить, что далеко не все они одинаково эффективны. Эталоном в этом смысле является продукция Джефри Томпсона, Анны Вайз и Института Монро. Небольшой список композиций:Jeffrey Thompson Brainwave Journey ( Journey of the Mind)
Jeffrey Thompson Brainwave Journey ( Journey of the Heart)
Jeffrey Thompson Brainwave Suite ( Alpha-Theta)
Jeffrey Thompson Brainwave Suite ( Theta)
Jeffrey Thompson Brainwave Symphony ( Theta)
Jeffrey Thompson Theta Meditation System 1 ( Renewal)
Jeffrey Thompson Theta Meditation System 2 ( Insight)
Kenyon T., Overman P. The Ultimate Brain ( Ultimate Creativity)
Master Charles The Sounds of Source 1
Master Charles The Sounds of Source 2
Metamusic (Hemi Sync) Einstein’s Dream

Обычно момент креативности приходит поздним вечером, когда нужно ложиться спать. Именно в этот момент в мозгу доминируют альфа- и тета-волны. Прослушивая перечисленную музыку, добился креативного состояния днем, что для меня нехарактерно.